শ্রবণ শক্তি লোপ পাওয়ার সঙ্গে স্ট্রোকের যোগসূত্র

নানা কারণে কানের শ্রবণ শক্তি লোপ পেতে পারে। তার মধ্যে মাম্পস, হাম ও মেনিনজাইটিস রোগ উল্লেখযোগ্য। মধ্যকর্ণে রক্ত সঞ্চালন কম হলেও অনেক সময় শ্রবণে ব্যাঘাত ঘটতে পারে। কিন্তু তার সঙ্গে স্ট্রোকের ঝুঁকিও

কোলেস্টেরোল ও স্বাস্থ্য

রক্তের কোলেস্টেরোল মান উঁচুতে থাকলে যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে একথা এখন প্রায় সবারই জানা। রক্তে চর্বি ও কালেস্টেরোল প্রোটিনের সঙ্গে একত্রে বহমান থাকে। বহমান এসব চর্বি-প্রোটিন কণার নাম লাইপোপ্রোটিন। দু’ধরনের লাইপোপ্রোটিন চিকিৎসা সংক্রান্ত বিবেচনায় গুরুত্বপূর্ণ :

আজীবন সুখে থাকার গোপন কথা…

বৃষ্টি রহমান
মানুষের জীবনে ভালো-খারাপ দুটি সময় থাকে। খারাপ সময়ে অনেকে খুব ভেঙে পড়েন। কিন্তু প্রতিটা মুহূর্তে জীবনের মানে এবং আনন্দ খুঁজে বের করা উচিত। এমনকি তখনো যখন প্রচুর প্রতিবন্ধকতার মাঝে থাকতে হয়। একটা কথা মাথায় রাখবেন কোনো সমস্যা যতটা কঠিন মনে হয় তা আসলে ততটা কঠিন নয়। আপনার চিন্তাকে আলোকিত করার জন্য ১০টি পরামর্শ মেনে দেখুন তো কেমন লাগে :

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে ব্যায়াম

বেশিরভাগ লোকের ধারণা, গ্লুকোমার নিরাময় হলো বিভিন্ন ধরনের ওষুধ। এছাড়া আরেকটি রাস্তা হলো অপারেশন। ইতোমধ্যে চোখের ডাক্তাররা অনেক নতুন ধরনের চিকিৎসার কথা বলতে শুরু করেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, সপ্তাহে চারদিন ৩০ মিনিট করে হাঁটা গ্লুকোমা রোগ উপশমের ভাল একটা পন্থা।

পুরুষের বিশেষ সমস্যা গাইনেকোমাস্টিয়া

ডা. মিজানুর রহমান কল্লোল
পুরুষের অস্বাভাবিক স্তন বৃদ্ধিকে গাইনেকোমাস্টিয়া বলে। কখনো কখনো এটা দুধ নিঃসরণ ঘটাতে পারে। গাইনেকোমাস্টিয়া শব্দটি এসেছে গ্রিক ‘গাইনি’ ও ‘মাস্টোস’ থেকে। ‘গাইনি’ শব্দের অর্থ ‘মহিলা’ এবং ‘মাস্টোস’ শব্দের অর্থ স্তন।

সাদা না বাদামি চাল

শতকরা ৯৮ ভাগ মানুষ সাদা চালকে পছন্দ করলেও হার্ভার্ড স্কুল অব পাবলিক হেলথের পুষ্টি বিশাদরা বলছেন অন্য কথা। বাদামি চাল সস্তা হলেও পুষ্টিগুণ বিচারে সাদা চালের চেয়ে অনেক এগিয়ে। বাদামি চালের ওপরের আবরণ ঘঁষে ফেলে দিলে

কফি না চা

কফি সম্পর্কে অনেক ভাল কথা শোনা গেলেও পেনসিলভ্যানিয়ার স্টেট ইউনিভার্সটির গবেষকরা জানিয়েছেন অন্য কথা। কফির মূল উপাদান হলো ক্যাফেইন। ইহা ক্লান্তি জড়তা দূর করে। বিজ্ঞানীরা ৯২ জন রজঃনিবৃত্তিকালীন মহিলাকে

ডিম যখন হƒদরোগ ও ডায়াবেটিসের কারণ

আমেরিকান জার্নাল অব ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন নামক বিজ্ঞান সাময়িকীতে প্রকাশিত এক গবেষণা প্রবন্ধ থেকে জানা যায়, অধিক ডিম গ্রহণ হƒদরোগ ও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বহুলাংশে বৃদ্ধি করে। যদিও প্রায় দশ বছর আগে প্রকাশিত গবেষণা প্রবন্ধে বিজ্ঞানীরা ডিম গ্রহণ ও হƒদরোগের মধ্যকার সম্পর্ক প্রমাণ করতে পারেনি।

ভেজিটেরিয়ানদের হাড় দুর্বল

ভেজিটেরিয়ানদের জন্য দুঃসংবাদ। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে ভেজিটেরিয়ানদের হাড় তুলনামূলকভাবে বেশ দুর্বল হয়। অস্ট্রেলিয়া ও ভিয়েতনাম-এর গবেষকরা ২৭০০ ভেজিটেরিয়ানের ওপর গবেষণা করে দেখেন, ভেজিটেরিয়ানদের হাড় নন-ভেজিটেরিয়ানদের চেয়ে ৫ শতাংশ কম শক্তিশালী।

নিরামিষভোজীদের ক্যান্সার ঝুঁকি কম

মাংস ভক্ষণকারীদের তুলনায় নিরামিষ ভোজীদের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কম। ক্যান্সার রিসার্চ ইউকে-এর অর্থায়নে একদল বিজ্ঞানী ব্যাপক গবেষণা শেষে এতথ্য জানিয়েছেন।

দৃষ্টি শক্তি রক্ষার পাঁচ উপায়

চোখ মানুষের অমূল্য সম্পদ। বিশাল শরীরের তুলনায় ক্ষুদ্র এক জোড়া চোখ দেখতে অনেকটাই নগণ্য। কিন্তু এর পাতা বন্ধ করলেই সারা দুনিয়া অন্ধকার। বিশাল দেহ তখন আলোকবর্তিকা বিহীন। জন্মের পর ধীরে ধীরে এ চোখ জোড়া বিকশিত হতে থাকে।

একটি গোপন রোগ

অধ্যাপক ডা. এ কে এম ফজলুল হক
বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র। আধুনিক ও বিজ্ঞানমনস্ক মানুষ। তার পরও তার যত আক্ষেপ ও অনুশোচনা। মনে হয় কোনো পাপ করেছি। নইলে আজ এভাবে একটা বিব্রতকর অবস্খায় পড়লাম কেন? কী সেই অনুশোচনা? কী সেই পাপ?